ボディメイクシート&パッドでこりこり改善!?



肩こり症なママ
いつも車なので運動不足が祟ったのか

最近、腰まで痛くなってきました(>_<)

セラピストさんによると、運動不足から腰の筋肉が固まって

腰痛になり、ひどくなるとぎっくり腰になるんですって(ー_ー)!!




ブログ更新やインターネットみたりを長時間

イスに座ってやっていると腰が痛いです(>_<)

ところが、先日友人に貰った

マカロンクッションをやはり腰痛で悩む母に

とられたので、新しくボディメイクシートを買ってみました。




2014,6,25-1




PCを見るときに座ってるイスの上の置いて使用したら、

とても気持ちがよく、背もたれの部分で腰を固定してくれて

いい感じ~(^-^)




20146256.jpg



ぴーちゃんなぜか

ママが買ってくるものにいつも

ぺろりん~♪




2014,6,25-5





そして、もう1個



2014,6,25-3




足の指につけて姿勢を補正することで、

歩くだけで、運動効率が良くなり

いろんな効果がある道具です。





2014,625-4




20146257.jpg


パッケージを開ける

ガサガサ思わせぶりな音に3チワワ興味津々です(^_^;)




2014,6,25-6



さて、効果はいかに!

これらを使用して体改善できるのでしょうか?

またご報告できたらと思います(*^_^*)





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テーマ : 膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ボディメイクシートStyle 大山式ボディメイクパッド

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No title

マイケル神戸さん(^・^)

肩こり腰コリ運動不足なので、
なんにでもすがりたくなるのですが、
効いているかってものも多いですね。

今回のは、シートは気持ちよくて
なんとなくいいかな。

足の指につけるのは、今日
朝からつけて仕事してたのですが、
こちらも言われてみたら今のところ
いいかな~って感じです。

さずがに夕方には痛くなって
取りましたよ(^_^;)

続けてみて、またご報告しますね(^^♪

No title

長時間同じ姿勢をしているのは、よくないんですよね。
シートも良さそうだけど、足指に着けるやつがおもしろい。
そんなもので姿勢がよくなるのか? と思ってしまうけど、
効果が楽しみですね(^^)
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