ボディメイクシート&パッドでこりこり改善！？

肩こり症なママ
いつも車なので運動不足が祟ったのか

最近、腰まで痛くなってきました(>_<)

セラピストさんによると、運動不足から腰の筋肉が固まって

腰痛になり、ひどくなるとぎっくり腰になるんですって(ー_ー)!!



ブログ更新やインターネットみたりを長時間

イスに座ってやっていると腰が痛いです(>_<)

ところが、先日友人に貰った

マカロンクッションをやはり腰痛で悩む母に

とられたので、新しくボディメイクシートを買ってみました。








ＰＣを見るときに座ってるイスの上の置いて使用したら、

とても気持ちがよく、背もたれの部分で腰を固定してくれて

いい感じ～（＾－＾）







ぴーちゃんなぜか

ママが買ってくるものにいつも

ぺろりん～♪









そして、もう１個








足の指につけて姿勢を補正することで、

歩くだけで、運動効率が良くなり

いろんな効果がある道具です。












パッケージを開ける

ガサガサ思わせぶりな音に３チワワ興味津々です(^_^;)







さて、効果はいかに！

これらを使用して体改善できるのでしょうか？

またご報告できたらと思います（*^_^*）




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